Jävlar vilken jobbig träning. En tjej kom sent, alla utom hon sprang idoten några gånger. Några andra kom sent och fick springa 24 idioten. Vi slöade på övningarna, eller orken tog väl slut lite här och var, så vi fick gå ner och göra 40 situps och 30 armhävningar. Och så gjorde vi inte alla armhävningar riktigt. Då gjorde vi 20 negativa armhävningar till. Sen började vi springa igen, och direkt när nån gick blev det straff och ner på golvet igen. Sen sprang vi igen, lite mer idioten, lite mer armhävningar, och så fys efter det. Det var ungefär vad träningen bestod av. Springa, idioten, armhävningar och situps. Heeelvete vad jobbigt det var. Min armar om mina lår dog lite. Fast vi behöver det, vi är rätt sega, men gosh vad jobbigt det var. Fast det kändes ganska rätt. Nu blir det lite plugg. Tjing.